3. Penyakit Jantung
Makan cepat saji memiliki kandungan garam yang berlebihan, sehingga dapat meningkatkan tekanan darah dan beban jantung.
Baca Juga: 10 Ide Kegiatan Tahun Baru Islam di Sekolah, Cocok untuk SD, SMP dan SMA
Lemak yang berasal dari makanan siap saji ini dapat menyebabkan penyumbatan serta kerusakan dinding pembuluh darah.
4. Stroke
Junk food juga dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL).
Hal ini dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah jantung dan membuat aliran darah ke jantung berkurang. Hal inilah yang menyebabkan berbagai gejala stroke.
5. Kanker
Junk Food mengandung senyawa karsinogenik yang dapat memicu Kanker, terutama jika makanan tersebut melalui proses penggorengan yang menggunakan minyak berulang kali.
Baca Juga: 7 Destinasi Wisata Menarik Indramayu, Banyak Spot Foto yang Instagramable
6. Mempengaruhi Fungsi Otak
Dalam sebuah studi yang diterbitkan di jurnal Brain, Behavior, and Immunity menunjukkan bahwa satu minggu makan junk food sudah cukup untuk memicu gangguan memori pada tikus.
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa lemak jahat (lemak trans) dari junk food cenderung menggantikan lemak sehat di otak dan mengganggu mekanisme sinyal normal dalam otak.
Studi pada hewan juga menunjukkan bahwa lemak dari junk food memperlambat kemampuan untuk belajar keterampilan baru.
7. Kerusakan Hati
