CIREBON, KLIKAKTUAL.COM - Terkadang kita merasa risi manakala memiliki gigi yang berwarna kuning.
Sebab, dengan kondisi gigi yang berwarna kuning, membuat kita makin tidak percaya diri saat bersosialisasi dengan teman atau kerabat.
Maka dari itu, dibawah ini akan memberikan informasi tentang bagaimana caranya mencegah agar gigi tidak berwarna kuning, caranya sederhana banget.
Baca Juga: Gigi Kuning? Ini Cara Atasinya Biar Makin Putih dan Bersih
Berikut ini cara mencegah gigi agar tidak kuning, bisa kalian lakukan sendiri dengan rutin.
1. Batasi Konsumsi Gula Berlebih.
Salah satu cara mencegah agar gigi tidak kuning adalah membatasi konsumsi gula yang berlebih.
Sebab, gula merupakan musuh utama gigi. Sehingga mengkonsumsi berlebihan dapat menyebabkan kerusakan gigi dan gigi berlubang.
2. Perbanyak Minum Air Putih.
Kemudian cara berikutnya adalah perbanyaklah minu air putih, selain kalian harus membatasi gula.
Kenapa harus memperbanyak minum air putih, karena air putih bukan hanya sehat untuk tubuh saja, tetapi juga bisa mencegah gigi tidak berwarna kuning.
Selain itu, air putih juga dapat membantu menjaga produksi air liur yang berfungsi melindungi gigi.
Baca Juga: Lomba Catur Kategori Putra di Pekan Olahraga Kabupaten Sidoarjo 2024: Prestasi Gemilang Juara 3
3. Konsumsi Makanan yang Baik Untuk Gigi.
