JAKARTA, Klikaktual.com - Anda pasti pernah merasakan kepala pusing.
Kepala pusing merupakan sensasi dimana kita merasakan seperti melayang-layang, berputar putar atau bahkan terasa mau pingsan.
Hampir semua orang pernah merasa pusing. Kepala pusing bisa di alami oleh siapapun.
Kepala pusing seringkali terjadi. Tetapi kondisi ini jarang menjadi tanda dari suatu kondisi yang berbahaya.
Baca Juga: Sedang Main, Ini Link Live Streaming Pertandingan Persib Bandung vs Renggali Selection
Biasanya kepala pusing terjadi akibat adanya perubahan dalam sistem tubuh yang kompleks, seperti ketika bangun tidur.
Pusing biasanya datang secara tiba-tiba atau perlahan. Bisa jadi hanya sebentar atau agak berkepanjangan.
Gejala lain yang dapat menyertai adalah badan terasa lemas, muntah dan berkeringat dingin.
Lalu bagaimana cara mengatasi kepala pusing? Ada beberapa upaya yang dapat dilakukan secara mandiri yakni.
- Duduk atau berbaring saat merasa kepala pusing, untuk meredakan sensasi yang dirasakan.
- Berbaring dan menutup mata didalam ruangan yang gelap, untuk meredakan sensasi berputar pada vertigo.
Baca Juga: FIFA Match Day! Link Live Streaming Nonton Siaran Langsung Timnas Indonesia vs Bangladesh
- Istirahat dalam ruangan yang sejuk, menghindari konsumsi minuman berkafein, seperti kopi, dan asap rokok.
