Selanjutnya khasiat dari kacang Almond ini adalah bisa menjaga kesehatan jantung, karena terdapat kandungan lemak sehat, yakni asam lemak tak jenuh tunggal dan ganda, yang bisa menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh.
Sehingga, menkonsumsi kacang almond secara rutin, bisa menurunkan lemak di perut yang merupakan faktor risiko sindrom metabolik dan penyakit jantung iskemik.
Itulah khasiat kacang Almond, yang diketahui bisa untuk mencegah berbagai macam penyakit sob, semoga bermanfaat.***
