Jenis minuman yang bisa merusak ginjal ini merupakan air berkarbonasi, yakni karbondioksida dan dilarutkan dalam air bertekanan.
Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam Clinical Journal of American Society of Nephrology, konsumsi soda berlebih berisiko meningkatkan penurunan fungsi ginjal.
Baca Juga: Fiersa Besari Bocorkan Lagu Kolaborasi dengan D'Masiv
4. Kafein
Jenis minuman yang bisa merusak ginjal selanjutnya yaitu berkafein tinggi seperti pada kopi atau teh.
Kafein diklaim bersifat diuretik dan memiliki efek buruk pada kemampuan ginjal dalam menyerap air. Terlalu banyak mengonsumsi minuman berkafein bisa menyebabkan sakit ginjal kronis sekaligus meningkatkan risiko batu ginjal.
Baca Juga: Link Nonton dan Spoiler Ghost Doctor Episode 15 : Cha Young Min Menghilang
5. Alkohol
Minuman tinggi kadar alkohol tidak hanya menyebabkan masalah kesehatan pada hati, melainkan juga ginjal.
Mengonsumsi alkohol secara berlebihan berdampak negatif pada fungsi ginjal, bahkan menyebabkan gagal ginjal akut atau penurunan fungsi ginjal secara tiba-tiba.
Meskipun gangguan fungsi ginjal bisa sembuh, tidak jarang orang mengalami gangguan ginjal secara permanen.
Studi perbandingan yang diterbitkan jurnal Nephrology Dialysis Transplantation menemukan bahwa konsumsi alkohol tinggi bisa meningkatkan albuminuria dalam tubuh.
Albuminuria ini merupakan sebuah indikator kandungan protein albumin dalam urine seseorang dan tanda penyakit ginjal.***
