• Rabu, 1 Desember 2021

dr Tirta Bagikan Tips Lima Cara Mudah Mengatasi Rambut Rontok Bagi Penyintas Covid

- Rabu, 27 Oktober 2021 | 19:55 WIB
Rambut rontok. (Shutterstock) (Rambut rontok. (Shutterstock))
Rambut rontok. (Shutterstock) (Rambut rontok. (Shutterstock))

JAKARTA, Klikaktual.com - Dokter Tirta Mandira Hudhi atau akrab disapa dr Tirta membagikan tips mengatasi rambut rontok setelah terkena covid atau disebut Sindrom Telogen Effluvium. Sindrom tersebut adalah kerontokan rambut secara masif temporer dalam waktu singkat dikarenakan stress atau syok pada tubuh.

Berikut lima cara mengatasi kerontokan rambut bagi penyintas covid, dilansir dari YouTube Tirta PengPengPeng.

1. Kontrol Stres

Semakin panik dan paranoid maka rambut semakin rontok. dr Tirta menegaskan kondisi tersebut bersifat sementara. Biasanya terjadi dalam satu bulan, kemudian akan kembali normal.

Namun, jika dalam jangka waktu tersebut masih terjadi kerontokan perlu waspada. Sebab, ada kemungkinan terkena infeksi jamur atau bakteri.

"Loh dok kalau rontok terus gimana? Kamu mencari dokter kulit terdekat, dicek siapa tahu malah kena dermatitis seboroik yang juga bisa menyebabkan rontok. Biasanya orang kena covid imun rendah, biasanya kena infeksi jamur atau infeksi bakteri yang menyebabkan dermatitis," paparnya.

2. Diet Tinggi Protein

Pada proses pemulihan, tubuh akan fokus pada pembentukan sel paru-paru. Kondisi tersebut membutuhkan banyak protein. Maka, perlu mengkonsumsi banyak protein.

"Putih telor, tahu, tempe, protein nabati hewani lah, tidak harus telor terus. Daging merah juga aman," jelasnya.

Halaman:

Editor: Danita Aulia

Tags

Terkini

Ide Nama Bayi Laki-laki di Bulan Desember dengan Arti

Selasa, 30 November 2021 | 12:19 WIB

Tingkatkan Kualitas Tidur dengan Bantal yang Tepat

Kamis, 25 November 2021 | 09:15 WIB

Mau Jadi Ahli di Satu Bidang? Kuasai 3 Hal Ini

Kamis, 25 November 2021 | 06:15 WIB

5 Zodiak Ini Disebut Paling Malas, Kamu di Antaranya?

Minggu, 21 November 2021 | 20:53 WIB

Waspada! Ini Ciri-Ciri Gula Darah Tinggi

Senin, 15 November 2021 | 09:52 WIB

Mudah Didapat, Ini 7 Makanan untuk Tingkatkan Imunitas

Sabtu, 13 November 2021 | 14:15 WIB
X