5 Cara Mengubah Rasa Malu dalam Diri Usai Mengalami Kegagalan

photo author
- Minggu, 9 Juli 2023 | 10:44 WIB
Ilustrasi Depresi (IdFeeds.com Foto: Pexels @katlovessteve)
Ilustrasi Depresi (IdFeeds.com Foto: Pexels @katlovessteve)

JAKARTA, Klikaktual.com - Saat kita mengalami kegagalan, pertama kali yang kita rasakan adalah malu.

Malu pada diri sendiri, malu pada orang lain, relasi dan semua pihak yang terkait dengan kita.

Situasi tidak nyaman ini membuat kita benar-benar mengalami hal yang tak menyenangkan, tidak tenang menikmati hidup, dan merasa segan bertemu dengan orang lain.

Dalam ilmu psikologi, jika anda mulai menghindari kontak dan interaksi sosial, itu adalah salah satu dari tabda depresi.

Baca Juga: Makin Romantis! Intip Spoiler Drama Korea King The Land Episode 8 Lengkap dengan Jam Tayangnya Malam Ini

Lalu apa yang seharusnya kita lakukan jika berada dalam situasi yang tidak menyenangkan?

1. Niat

Tidak ada cara lain mengawali langkah mengubah kegagalan itu menjadi peluang menuju kesuksesan selain niat dan kemauan untuk bertindak.

Dari rasa malu itu kita sadar bahwa kita harus berbuat sesuatu, harus melakukan apapun yang menghindarkan kita dari cobaan untuk menyerah.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Libra 9 Juli 2023, Anda Berada di Puncak Kesehatan Fisik

Ketika niat untuk bertindak telah kita genggam, sulit bagi orang lain maupun pihak lain mencegah dan menghalangi niat baik kita.

Tinggal bagaimana kita mengelola diri dan memberi kesempatan kepada diri sendiri untuk benar-benar bertindak. Bertindak atas rasa malu yang sangat melemahkan diri untuk melangkah maju.

2. Jangan Membuat Kita Kecil

Setiap persoalan, baik itu ringan maupun berat, jangan sampai membuat kita kerdil, kecil, atau dengan bahasa yang persuasif, jangan sampai “membonsai diri sendiri”.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Ida Ayu Komang

Tags

Rekomendasi

Terkini

X