Baca Juga: American Music Awards Tambahkan Kategori Baru KPop Artist Award
1. Primary ovarian insufficiency.
Suatu kondisi yang terjadi akibat kelainan genetik atau penyakit autoimun, yang membuat indung telur berhenti berfungsi.
2. Operasi pengangkatan rahim (Histerektomi).
Setelah histerektomi, seorang wanita tidak akan langsung mengalami menopause, namun biasanya akan mengalami menopause lebih awal. Menopause bisa langsung terjadi setelah histerektomi apabila indung telur ikut diangkat.
3. Pengobatan kanker
Kemoterapi atau radioterapi untuk mengatasi kanker rahim juga dapat merusak indung telur. Hal ini memicu menopause dini.
Baca Juga: 6 Tempat Wisata Mempesona di Indonesia, Serasa Lagi di Swiss
Wanita menopause rentan mengalami penurunan kemampuan kognitif seperti penurunan kinerja memori, penurunan kemampuan verbal, berkurangnya kecepatan otak dalam memproses informasi, dan berkurangnya kemampuan untuk fokus.
Untuk menghambat menopause, anda bisa memperbaiki gaya hidup seperti memperbaiki pola makan dan berolahraga.
Olahraga rutin bisa membantu mengurangi stres dan sekaligus menjaga berat badan. ***