Kemudian salah satu yang menyebabkan timbulnya jerawat adalah makanan yang mengandung asupan gula yang tinggi.
Asupan gula yang tinggi ini, dapat memicu tubuh untuk memproduksi hormon insulin dalam jumlah banyak.
Insulin dapat membuat hormon androgen di dalam tubuh menjadi lebih aktif, sehingga meningkatkan produksi sebum pada kulit. Hal inilah yang menyebabkan peningkatan kemunculan jerawat.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Wajah, Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah
Beberapa jenis asupan tinggi gula yang perlu dibatasi konsumsinya adalah permen, minuman kemasan, dan kue manis.
Itulah sedikit informasi tentang beberapa makanam yang bisa menimbulkan jerawat, yang harus di batasi mulai dari sekarang.***