Jakarta, Klikaktual.com - Stop makan makanan yang berbahan dari tepung terigu. Tepung terigu terkenal dengan bahan dasar makanan yang sedang populer dari pembuatan sajian makanan, khususnya aneka kue, gorengan, dan yang lainnya.
Olahan makanan yang berbahan dasar dari tepung terigu ini memang menggugah selera dan memiliki rasa yang lezat. Akan tetapi dibalik kelezatannya itu memiliki dampak yang tidak baik bagi tubuh, bahkan dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi tepung terigu.
dr Zaidul Akbar yang merupakan dokter sekaligus pendakwah Islam dalam setiap ceramahnya, menyarankan agar kita mengurangi atau bahkan berhenti mengkonsumsi tepung terigu.
Baca Juga: SD Al Muslim Mengapresiasi Minat dan Bakat Siswa Melalui Student Appreciation Peacefulnesia
dr Zaidul Akbar mengkampanyekan hal tersebut karena memiliki beberapa alasan, dan ternyata mengkonsumsi tepung terigu ini tidak baik untuk Kesehatan.
“Dalam banyak kajian saya sampaikan tentang mengurangi tepung terigu, kenapa?” ungkap dr Zaidul Akbar dikutip dalam akun Instagram @cafe.jsr, Jumat (17/5/24).
Seorang pendakwah Islam sekaligus seorang dokter praktisi Kesehatan ini mempunyai alasan tersendiri, kenapa kita harus mengurangi bahkan berhenti mengkonsumsi tepung terigu.
Baca Juga: Sosok yang Diduga Linda Sahabat Vina Akhirnya Muncul, Begini Pengakuannya
“Kenapa tepung terigu itu perlu kita kurangi atau mungkin stop kalau boleh ya!” kata dr Zaidul Akbar.
Menurut dr Zaidul Akbar, ada 2 alasan mengapa kita harus mengurangi mengkonsumsi tepung terigu.
Berikut alasannya
1. Miskin Serat
Tepung terigu merupakan bahan makanan yang sangat miskin serat, sehingga dapat menimbulkan masalah pada tubuh
Baca Juga: Pemerintah Sepakat, Tenaga Honorer Akan Diangkat Jadi ASN PPPK Apabila Memenuhin Syarat Ini
2. Masalah Pada Pencernaan