Cirebon,Klikaktual.com - Kasih sayang fisik atau sentuhan fisik adalah aspek penting dari hubungan apa pun, dan signifikansinya terutama disorot pada acara-acara khusus seperti Hari Valentine.
Baik itu kecupan, pelukan, tepukan di punggung, atau pegangan tangan sederhana, kasih sayang fisik dapat memperkuat ikatan antara pasangan, meningkatkan komunikasi, dan meningkatkan kepuasan hubungan secara keseluruhan.
Pertama dan terpenting, kasih sayang fisik adalah bahasa universal yang melampaui kata-kata dan dapat mengungkapkan cinta, kenyamanan, dan dukungan tanpa perlu komunikasi verbal.
Baca Juga: Bagaimana Hukum Merayakan Hari Valentine dalam Islam? Ini Penjelasannya
Jenis kasih sayang nonverbal ini dapat menjadi sangat penting pada saat-saat ketika kata-kata gagal atau ketika salah satu pasangan kesulitan untuk mengungkapkan emosinya secara lisan.
Kasih sayang fisik juga dapat berperan dalam mengurangi stres dan meningkatkan relaksasi.
Saat pasangan terlibat dalam kasih sayang fisik, otak melepaskan oksitosin, hormon yang biasa disebut sebagai "hormon pelukan".
Hormon ini telah dikaitkan dengan pengurangan tingkat stres dan kecemasan, serta meningkatkan perasaan aman dan percaya.
Baca Juga: Baru Pacaran? Ini Cara Merayakan Hari Valentine di Awal Berpacaran
Selain manfaat emosionalnya, kasih sayang fisik juga memiliki manfaat kesehatan fisik.
Penelitian telah menunjukkan bahwa sentuhan kasih sayang dapat menurunkan tekanan darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mengurangi tingkat nyeri.
Kasih sayang fisik juga dapat meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan, menjadikannya komponen penting dari setiap hubungan yang sehat.
Hari Valentine, khususnya, memberikan kesempatan untuk mengungkapkan cinta dan penghargaan melalui kasih sayang fisik.
Baca Juga: Daftar Lagu Barat Untuk Hari Valentine, Cocok untuk Backsound Postingan Medsos Anda