Nikmati makanan berat secukupnya saja supaya tidak kekenyangan. Makan yang terlalu kenyang dapat mempersulit untuk bangun sahur tepat waktu.
Selain itu, alam bawah sadar Anda akan merasakan kenikmatan atas kekenyangan tersebut, sehingga dirasa tak perlu makan lagi.
3. Perhatikan Jam Tidur
Agar tidak terlambat makan sahur, Anda harus memperhatikan jam tidur. Jangan tidur terlalu larut karena berisiko akan bangun kesiangan.
Jangan begadang, lebih baik tidur sebelum pukul 10 malam untuk memberi kesempatan tubuh supaya beristirahat cukup.
Baca Juga: 3 Tempat Buka Puasa Bersama di Cirebon, Harga Terjangkau Rasa Memukau
Istirahat yang cukup dapat membuat badan segar ketika bangun untuk sahur, sehingga setelah makan sahur tidak tergoda untuk tidur lagi.
4. Siapkan Menu Lebih Awal
Untuk berjaga-jaga apabila Anda bangun kesiangan, siapkan menu makanan pada malam sebelum tidur.
Dengan begitu, Anda tetap dapat menikmati makan sahur meski sudah mepet waktu imsak.
Anda bisa memotong sayuran, dan meracik bumbunya pada malam sebelumnya, sehingga saat bangun sahur bisa langsung dimasak dan hemat waktu.
Baca Juga: 3 Tempat Ngabuburit Viral di Solo yang Bisa Sekalian Cari Takjil
5. Kerjasama Keluarga
Agar tidak terlambat untuk makan sahur, dibutuhkan kerjasama diantara keluarga.
Mintalah siapapun yang sudah bangun terlebih dahulu untuk membangunkan anggota keluarga di rumah yang belum bangun.