JAKARTA, KLIKAKTUAL.COM - Baru-baru ini, Ignatius Rosoinaya, yang juga dikenal sebagai Saykoji, membagikan perkembangan dietnya yang berhasil menurunkan berat badan sebanyak 20 kilogram dalam waktu sekitar empat bulan.
Saykoji sendiri diketahui mulai menjalani diet sejak Oktober 2022, dimana dalam upaya untuk menurunkan berat badan, ia menggunakan bantuan seorang dokter gizi.
Lalu, apa sajakah rahasia Saykoji dalam menurunkan berat badan?
Melalui akun Instagram pribadinya, Saykoji sering membagikan proses penurunan berat badannya hingga baru-baru ini memposting perubahan yang signifikan setelah menjalani diet.
Ia juga menulis ucapan terima kasih kepada dokter ahli gizi yang membantunya dalam menjalani diet selama ini.
Selain dibantu oleh dokter gizi, Saykoji juga memaksimalkan dietnya dengan melakukan olahraga. Salah satu olahraga yang sering dilakukannya adalah berolahraga dengan sepeda elektrik di rumah.
Setiap minggu, ia sering membagikan perkembangan penurunan berat badannya. Bahkan, dalam seminggu pertama diet, Saykoji mampu menurunkan berat badan sebanyak 7,5 kilogram.
Menurunkan berat badan bukan sekadar mengurangi porsi makan, tetapi juga perlu menjaga tubuh tetap sehat dengan melakukan olahraga secara rutin, seperti yang dilakukan oleh Saykoji. Hal ini akan membantu memperoleh tubuh yang sehat dan ideal.***
