Kesehatan :
Anda merasa lebih mudah untuk mengatakan "ya" daripada "tidak". Anda bertanggungjawab atas apa yang Anda bawa ke dalam hidup dan konsekuensinya sangat nyata.
Demikian juga, kita bertanggungjawab atas tubuh kita. Apa yang kita makan akan melekat pada kita. Anda akan merasakan apa yang dibiarkan masuk ke tubuh lebih lama daripada waktu yang dibutuhkan untuk menelannya.
Berikan perhatian khusus pada proses ini dan pelajari manfaat mengatakan "tidak".***